【健康】抬腿運動

根據減肥島物語的文章中指出:靠牆抬腿:改善水腫問題,並且讓我常保青春美麗!

 

 

 

上網搜尋了一下跟整理一下自己的圖庫,發現這項運動幾乎都是女性在做

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男生大概就是熱身、行軍踏步的時候才會如此這般

 

女生的話,相機的角度都讓我誤以為他們隨時隨地都在抬腿

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(右下那是妙麗)(歪果的狗仔相當恐怖)

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(這是抬腿)

 

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看電視的抬腿

 

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逛大賣場的抬腿!

 

你今天抬腿了嗎?我要去抬腿了。

不然變成蹲補的捕手怎麼辦呢?

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Author: 洨記者

A PoloNews a day,Keeps the doctor away。

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  • 路狼甲

    穿高跟鞋的M字腿, 感覺難度很高容易跌倒